.webp)
detikSore membahas seputar permasalahan tidur. Tidak dipungkiri, masih banyak masyarakat yang menganggap gangguan tidur, seperti mendengkur atau ngorok, sebagai hal yang wajar. Parahnya, tidur mendengkur justru dilihat sebagai indikator tidur yang nyenyak.
Bagi sebagian orang, tidur mendengkur justru dilihat sebagai sesuatu yang mengganggu. Tidak hanya bagi orang lain, bagi pelaku, tidur mendengkur justru bisa mengurangi kualitas tidur. Lalu bagaimana cara menghilangkan kebiasaan di luar kesadaran ini? Apa beda tidur mendengkur dengan sleep apnea? Temukan jawabannya bersama dr. Andreas Prasadja, RPSGT, Dokter Spesialis Kesehatan Tidur dalam segmen Sunsetalk.