Suka makan kikil atau tunjang? Ternyata makanan gurih ini punya manfaat yang luar biasa, tapi ada batas konsumsinya, lho! Pakar IPB University, Dr. Astari Apriantini, menjelaskan kalau kikil itu kaya akan kolagen dan protein. Ini bagus banget untuk elastisitas kulit, kesehatan rambut, kuku, serta kekuatan tulang dan sendi.
Tapi ingat, kikil juga mengandung kolesterol dan purin yang bisa memicu asam urat. Jadi, nggak boleh makan kebanyakan. Ingat Rasulullah SAW menganjurkan tidak makan berlebihan agar tidak menjadi malas, keras hati, dan sulit beribadah.
Tonton juga berita video lainnya di sini ya.