Coach Andriyanto Blak-blakan Seputar Mitos Lari

20DETIK

   |   
116 Views | Senin, 11 Agu 2025 18:46 WIB

Jelang petang ini detikSore akan menghadirkan Andriyanto, mantan jurnalis yang saat ini tengah menekuni profesi sebagai pelatih lari bersertifikat internasional. Lewat dia, detikSore akan mencari tahu bagaimana aktivitas lari tidak bisa lagi dilihat sebagai olahraga sederhana. Sejumlah hal seperti nutrisi hingga cara berlari perlu diperhatikan untuk mendapatkan hasil maksimal tanpa cedera. Bagaimana seorang pelari newbie perlu mempersiapkan dirinya untuk menemukan nikmatnya berlari? Temui Andriyanto dalam Sunsetalk.

Tim 20detik - 20DETIK