Name: KuTips: Stres Hilang, Bahagia Pun Datang
Uploaded: 2024-08-17T07:11:50.000Z
Duration: 2 min 3 s
Description: Stres sangat lumrah dialami oleh semua orang. Tapi jika tak ditangani dengan baik, bisa berdampak pada kesehatan fisik maupun mental kita lho detikers. Ada beberapa teknik dari dokter yang bisa detikers terapkan untuk memanajemen stres, yuk simak!

• 17 Agu2024 07:11 WIB

KuTips: Stres Hilang, Bahagia Pun Datang

Stres sangat lumrah dialami oleh semua orang. Tapi jika tak ditangani dengan baik, bisa berdampak pada kesehatan fisik maupun mental kita lho detikers. Ada beberapa teknik dari dokter yang bisa detikers terapkan untuk memanajemen stres, yuk simak!

Wanodya Sihminarti - 20DETIK | 17 Agu 2024 07:11 WIB

#stress #manajemen stress #cara mengatasi stress #cara mengelola stress #depresi #teknik manajemen stress

12,399 Penayangan