Detikers pasti pernah denger dong, kalau tidur sambil nyalain lampu tuh katanya aman-aman aja. Katanya sih nggak ngaruh ke tidur kita, selama kita tetap bisa merem. 

Tapi, bener nggak ya? Jangan-jangan ada efek tersembunyi yang selama ini kita anggap sepele. Mitos atau fakta ya? Tonton video berikut ini untuk tahu jawabannya!