Name: Video: Rahasia 'Nabung Otot' di Balik Atletis Marcelino Lefrandt
Uploaded: 2025-12-01T07:24:41.000Z
Duration: 1 min 33 s
Description: Marcelino Lefrandt terkenal tubuhnya yang atletis. Bukan dari hasil yang instan, ternyata tubuh berototnya sudah ia bentuk sejak muda. Aktor yang terkenal dengan perannya dalam sinetron Bidadari ini bilang, nabung otot yang selama ini dilakukan sejak muda itu punya efek baik bagi tubuhnya saat ini yang udah berusia 51 tahun. Simak nih rahasianya! Tonton video lainnya di sini ya!

Video: Rahasia 'Nabung Otot' di Balik Atletis Marcelino Lefrandt

Marcelino Lefrandt terkenal tubuhnya yang atletis. Bukan dari hasil yang instan, ternyata tubuh berototnya sudah ia bentuk sejak muda.

Aktor yang terkenal dengan perannya dalam sinetron 'Bidadari' ini bilang, 'nabung otot' yang selama ini dilakukan sejak muda itu punya efek baik bagi tubuhnya saat ini yang udah berusia 51 tahun. Simak nih rahasianya!

Tonton video lainnya di sini ya!

Ammaarza Akhmal - 20DETIK | 01 Des 2025 07:24 WIB

#marcelino lefrandt #otot #massa otot #olahraga #workout #kesehatan #sigma

7,522 Penayangan