Usai Lebaran, banyak yang mengaku berat badannya malah naik karena tidak menjaga makan saat momen kumpul keluarga. Opor ayam, rendang, hingga ketupat memang terlihat lebih menggoda di meja makan.

Sekarang, waktunya balik lagi ke jalur yang benar. Berikut beberapa tips diet yang bisa membantu untuk mengembalikan berat badan ke angka normal.