Swipe
Swipe

Scroll atau gunakan tombol [↑] [↓]
serta klik panah di sisi kanan
untuk menjelajahi feed video.

25
Loading...

Video: Parkour Jadi Cara Lansia di Singapura Lawan Risiko Jatuh

Menjaga tubuh tetap sigap seiring bertambahnya usia ternyata bisa dilakukan dengan cara yang tak biasa. Di Singapura, gerakan-gerakan parkour dimanfaatkan sebagai latihan fisik bagi kelompok lansia.

Bukan untuk mengejar aksi ekstrem, melainkan membangun kekuatan, refleks, dan kemampuan mengendalikan tubuh saat menghadapi berbagai rintangan.

Wanodya/Reuters - 20DETIK | 12 jam yang lalu

1,738 Penayangan