Segelas boba manis memang nikmat, tapi gulanya bisa langsung menyentuh batas harian loh. Terlalu banyak gula juga berisiko bikin diabetes, jantung hingga gigi rusak.
Yuk mulai jaga diri dengan cek label makanan, kurangi yang manis dan gerak aktif setiap hari.
Klik di sini untuk menonton video lainnya!