Video: Tubuh Kuat, Agar Mudik Selamat

20DETIK

   |   
263 Views | Selasa, 17 Mar 2026 12:00 WIB

Mudik saat berpuasa membutuhkan persiapan fisik yang baik agar tubuh tetap bugar selama perjalanan. Selain itu, pemudik juga disarankan mengatur waktu istirahat selama perjalanan dan mengenali tanda-tanda tubuh mulai lelah agar perjalanan tetap aman, nyaman, dan ibadah puasa tetap terjaga. Kita akan ngobrol langsung bersama dr. Grace seputar persiapan sebelum mudik hanya di detikPagi!

Tim 20detik - 20DETIK