Olahraga Anti Cedera

Siapa detikers yang sekarang jadi rajin olahraga? Diadakannya event event olahraga seperti Thomas, Uber, dan Piala Asia bikin masyarakat Indonesia jadi makin rajin berolahraga nih. Tapi detikers juga harus tau apa yang perlu dipersiapkan sebelum berolahraga agar tidak terjadi cedera yang diinginkan. Bersama detikHealth, kita akan membahas bagaimana persiapan yang benar sebelum berolahraga? Saksikan hanya di detik sore