Video: Aman Bermain Padel

20DETIK

   |   
97 Views | Senin, 09 Feb 2026 18:30 WIB

detikSore akan menghadirkan solusi bagi para penggemar padel. Seperti diketahui, seiring meningkatnya popularitas olahraga ini, muncul risiko cedera yang cukup sering dialami para pemain, terutama bagi mereka pemain pemula yang tengah menambah jam main mereka.

Satu cedera yang akrab di telinga para pemain padel adalah Padel Elbow. Kondisi ini disebabkan oleh kurangnya pemanasan dan kesalahan rotasi tangan saat melakukan pukulan bola. Meski sudah disembuhkan, cedera-cedera semacam ini sulit untuk disembuhkan. Lalu bagaimana metode penyembuhan cedera yang efektif? Temukan jawabannya jelang matahari terbenam nanti bersama Dokter Spesialis Olahraga, dr. Veranika Darmidy dalam segmen Sunsetalk.

Tim 20detik - 20DETIK