Tips dan Waktu Olahraga yang Baik saat Puasa

20DETIK

   |   
88,137 Views | Minggu, 26 Mar 2023 15:30 WIB

Olahraga tetap penting dilakukan di bulan puasa Ramadan untuk menjaga kesehatan. Namun, ada beberapa hal yang harus diberhatikan agar tidak menimbuljan risiko dehidrasi. Berikut tips dari Sport Scientists RS Royal Progress.

Tim 20detik - 20DETIK