Sport & Clinic Nutrition Doctor, Dokter Yohan Samudra menuturkan tidak ada perbedaan bagi seseorang yang melakukan olahraga di pagi hari maupun malam hari. Meski begitu, ada hal yang perlu diperhatikan bila memilih melakukan olahraga di malam hari.
Sport & Clinic Nutrition Doctor, Dokter Yohan Samudra menuturkan tidak ada perbedaan bagi seseorang yang melakukan olahraga di pagi hari maupun malam hari. Meski begitu, ada hal yang perlu diperhatikan bila memilih melakukan olahraga di malam hari.