Pekerja dengan shift sangat rentan terkena obesitas hingga diabetes karena kurangnya waktu istirahat pada malam hari. Lalu apa yang perlu diperhatikan oleh para pekerja shift malam agar kesehatannya tetap terjaga?
Pekerja dengan shift sangat rentan terkena obesitas hingga diabetes karena kurangnya waktu istirahat pada malam hari. Lalu apa yang perlu diperhatikan oleh para pekerja shift malam agar kesehatannya tetap terjaga?