Sebelum mulai untuk berlari, ada 6 hal yang harus anda ketahui terlebih dahulu. Hal-hal tersebut akan membuat anda siap berlari dan menjauhkan dari cidera. Apa sajakah 6 hal tersebut? Yuk temukan jawabannya dalam tayangan berikut ini.
Sebelum mulai untuk berlari, ada 6 hal yang harus anda ketahui terlebih dahulu. Hal-hal tersebut akan membuat anda siap berlari dan menjauhkan dari cidera. Apa sajakah 6 hal tersebut? Yuk temukan jawabannya dalam tayangan berikut ini.