.webp)
Jelang matahari terbenam, detikSore akan mengulas tren ultra marathon di Indonesia yang kian berkembang pesat. Hal ini ditandai dengan hadirnya berbagai ajang lari jarak ultra yang menawarkan rute menantang serta tuntutan fisik dan mental yang jauh lebih besar dibandingkan lari jarak standar, sehingga menarik minat para pelari yang pencari tantangan.
Salah satu pelari ultra marathon Tanah Air adalah Hendra Siswanto, sosok tangguh yang telah menorehkan berbagai prestasi nasional, seperti menjuarai Kompas Tambora Challenge 320K 2019 dengan waktu sekitar 56 jam. Tak hanya berorientasi pada prestasi, Hendra juga membawa misi kemanusiaan melalui lari, seperti saat menempuh 1.600 kilometer dari Jakarta ke Bali dalam aksi “Miles for Meals” demi membantu anak-anak di Gaza, Palestina.
Lantas, bagaimana awal mula Hendra Siswanto terjun ke dalam dunia lari? Apa saja menu latihan yang menjadi kunci ketahanannya dalam lari jarak jauh? temukan jawabannya dalam segmen Sunsetalk nanti.