Imbauan Dokter saat Olahraga di Malam Hari

Name: Imbauan Dokter saat Olahraga di Malam Hari
Uploaded: 2024-07-01T21:44:18.000Z
Duration: 1 min 35 s
Description: Dokter spesialis olahraga, dr. Andhika Raspati, menyarankan saat olahraga di malam hari untuk tidak menggunakan intensitas yang tinggi dan tidak mengganggu pola tidur, karena jantung akan bekerja lebih berat.

detikUpdate

38,221 Views | Senin, 01 Jul 2024 21:44 WIB

Dokter spesialis olahraga, dr. Andhika Raspati, menyarankan saat olahraga di malam hari untuk tidak menggunakan intensitas yang tinggi dan tidak mengganggu pola tidur, karena jantung akan bekerja lebih berat.

Daffa Ridwan / Nur Iqbal - 20DETIK

Tags:

olahraga malam hari jantung