Punya tubuh kekar adalah dambaan para pria, bahkan juga wanita. Salah satu cara mendapatkannya adalah dengan fitnes ke pusat kebugaran atau gym. Namun jika tidak mau mengeluarkan banyak uang, kamu bisa coba gerakan-gerakan ini di rumah.
Punya tubuh kekar adalah dambaan para pria, bahkan juga wanita. Salah satu cara mendapatkannya adalah dengan fitnes ke pusat kebugaran atau gym. Namun jika tidak mau mengeluarkan banyak uang, kamu bisa coba gerakan-gerakan ini di rumah.