Ini Perbedaan Olahraga Aerobik dan Anaerobik

20DETIK

   |   
2,213 Views | Selasa, 04 Agu 2020 18:36 WIB

Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr Indra Wijaya, SpPD-KEMD, M.Kes, menjelaskan perbedaan 2 jenis kategori olahraga yang bisa membakar kalori pada tubuh, yakni aerobik dan anaerobik. Begini penjelasannya!

Dinda Decemberia / Haykal - 20DETIK