Berapa Porsi Ideal yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Harinya?

20DETIK

   |   
7,054 Views | Senin, 25 Jan 2021 15:05 WIB

Setiap orang membutuhkan porsi kalori yang ideal untuk makan. Berikut cara mengukur porsi ideal dalam makanan setiap harinya.

Monica Arum / M. Adrian - 20DETIK