Ketika memutuskan untuk menjalani diet, banyak jenis program yang tersedia. Dari yang cukup sederhana, sampai ada yang membutuhkan usaha keras. Untuk di Indonesia, program diet apa saja yang banyak dipilih? Dan apakah program diet di Indonesia sudah aman? Temukan jawabannya dalam cuplikan e-Life bersama Ade Rai.