e-Life

Haruskah Duduk Diam Sepanjang Meditasi?

Bagi yang masih asing dengan meditasi, biasanya terdapat anggapan bahwa meditasi harus dilakukan sambil duduk diam sepanjang waktu. Tapi, tahukah kamu, kalau meditasi bisa dilakukan bahkan ketika kamu sedang menjalankan kegiatan sehari-hari? Simak penuturan lengkapnya oleh Mindfulness and Self Healing Teacher, Edwin Tan.

633 Views Selasa, 13 Apr 2021 17:03 WIB
Embed Video
20Detik - 20DETIK
RELATED ARTICLES