e-Life

Ahli Gizi: Tidur Setelah Puasa Tidak Apa-apa

Ibadah puasa memang membuat jam tidur bergeser karena kebutuhan sahur. Meski terkesan sepele, jangan diremehkan ya, detikers. Berikut kiat mengatur jam tidur di bulan puasa, agar tubuh tetap bugar.

15,763 Views Jumat, 30 Apr 2021 03:45 WIB
Embed Video
20Detik - 20DETIK
RELATED ARTICLES