Tips Olahraga di Rumah Tanpa Ribet

Name: Tips Olahraga di Rumah Tanpa Ribet
Uploaded: 2021-07-13T16:00:09.000Z
Duration: 13 min 6 s
Description: Pandemi COVID-19 mau nggak mau membangkitkan kesadaran banyak orang mengenai kesehatan. Salah satu kebiasaan yang mulai muncul adalah kegiatan olahraga di rumah. Tapi, gimana ya caranya agar olahraga di rumah tetap bisa maksimal walaupun dengan keterbatasan yang ada? Yuk, temukan jawabannya bareng Certified Fitness Coach, Regina Stefani berikut ini.

e-Life

4,188 Views | Selasa, 13 Jul 2021 16:00 WIB

Pandemi COVID-19 mau nggak mau membangkitkan kesadaran banyak orang mengenai kesehatan. Salah satu kebiasaan yang mulai muncul adalah kegiatan olahraga di rumah. Tapi, gimana ya caranya agar olahraga di rumah tetap bisa maksimal walaupun dengan keterbatasan yang ada? Yuk, temukan jawabannya bareng Certified Fitness Coach, Regina Stefani berikut ini.

20Detik - 20DETIK

Tags:

elife home workout olahraga olahraga di rumah e-life dyouthizen pandemi covid-19 covid-19 virus corona