Hiruk pikuk kehidupan tak jarang menenggelamkan kita sehingga kita termakan olehnya. Tekanan dari berbagai pihak membuat tekanan darah ikut naik sampai meledaklah emosi. Ustaz Abdul Somad mengingatkan kita agar tidak termakan hawa nafsu dan amarah. Bagaimana caranya? Simak kuliah tujuh menit ini.